دستور غذای کودک و نکات تغذیه نی نی ها

پیج اینستاگرام : nini_dish@

کدام خوراکی ها احتمال خراب کردن دندان های شیری کودک را دارند؟

سلام خوشگلا یکی از دغدغه های مهم کنار تغذیه سالم مراقبت و نگهداری از دندان های شیری کودک هست که یکی از این مراقبت ها توجه به تغذیه نی نی است. شیر مادر یا شیر خشک اولین قندی هست که با دندون نی نی تماس پیدا میکنه پس بهتره نی نی شب تا صبح شیر نخوره تا دندان های سالمی داشته باشه. همچنین خوراکی های شیرین و چسبنده یا مایعات شیرین است که بطور مکرر در تماس مستقیم با دندون ها هست بیشترین آسیب رو به دندان وارد می کنند : تافی های چسبنده پاستیل نوشابه ها آب میوه های صنعتی و همچنین خوراکی های حاوی اسید مثل لواشک و مواد ترش میتونه باعث سرعت پوسیدگی دندان نی نی بشه. این مواد ارزش غذایی چندانی هم ندارند پس بهتره از برنامه غذایی کودکمون حذف بشن ......
28 فروردين 1399

سویق خانگی و خواص آن

ظهر همه مامانا بخیر 🌼🌼🌼🌼🌼🌼 موضوع پست امروز «سویق خانگی‌ »هست سویق انواع مختلفی داره و هر نوع سویق خواص مخصوص خودش رو داره تو این پست میخایم درباره سویق گندم و طرز تهیه اون صحبت کنیم. سویق چیست؟ 👇👇👇👇 سویق یک نوع ماده پودری هست که از آسیاب شدن و تفت دادن دانه های مختلف حاصل میشود و طبق نوع اون دانه خواص سویق مشخص میشه انواع سویق 👇👇👇 سویق گندم سویق جو سویق برنج سویق عدس سویق سنجد سویق نخود و... نحوه استفاده از سویق 👇👇👇👇 برای کودکان شیرخوار بالای 6 ماه باید به صورت ترکیبی با شیر گرم استفاده شود و همچنین می‌توان آن را به صورت ترکیب با فرنی یا آب جوش یا ایجاد حلوای سویق از طریق ترکیب با عسل یا سه شیره طبق سن کودک استفاده کرد. ...
26 فروردين 1399

تزیین بشقاب کودک

تزیین بشقاب کودک (1) تزیین بشقاب کودک (2) تزیین بشقاب کودک (3) تزیین بشقاب کودک (4) تزیین بشقاب کودک (5) تزیین بشقاب کودک (6) تزیین بشقاب کودک (7) ...
26 فروردين 1399

طرز تهیه فرنی پرتقالی (12 ماهه به بالا)

سلام مامانای مهربون روز همتون به شادی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 امروز میخایم فرنی با طعم ویتامین C برای نی نی درست کنیم. 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 موادی که لازم داریم : 👇👇👇👇 یک فنجان آب پرتقال یک لیوان شیر یک عدد زرده تخم‌مرغ دو قاشق غذاخوری کره پاستوریزه دو قاشق غذاخوری آرد برنج یا نشاسته ذرت یک قاشق غذاخوری شکر نوک قاشق چایخوری وانیل 🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹🍹 اینجوری درست میشه: 👇👇👇👇 زرده تخم‌مرغ و وانیل و شکر و کره و آرد رو داخل قابلمه بریزید و با همزن دستی خوب بزنید بعد شیر رو اضافه کنید و هم بزنید تا همه مواد مخلوط بشن حالا قابلمه رو روی حرارات متوسط بزارید و مدام هم بزنید تا گلوله نشه و یکدست باشه بعد از این که غلیظ شد آب پرتقال که به دمای محیط رسیده رو اضافه کنید یک دقیق...
25 فروردين 1399

دستور تهیه سرلاک برنج در خانه

سلام به همگی مامانای عزیز امروز میخایم ی سرلاک خونگی برای نی نی که شش ماهش شده درست کنیم. همگی میدونیم که سرلاک یک جور غذای کمکی نوزاد هست که به گفته پزشکان و متخصصان اطفال نوزادان از 6 ماهگی به بعد مجاز به مصرف اون هستند. از این رو مادران نباید به عنوان غذای کمکی نوزاد پنج ماهه از سرلاک استفاده کنند. سرلاک ترکیبی از شیر و حبوبات یا غلات آسیاب شده است و می تواند بعضی از عناصر مفید را در خودش جای دهد. بیشتر سرلاک های آماده ترکیب کم و بیش یکسانی دارند اما در صورتیکه می خواهید سرلاک در وزن گیری نوزاد تأثیر بیشتری داشته باشد، می توانید خودتان سرلاک خانگی مقوی تری آماده کرده و آن را مواد پرکالری ترکیب کنید. اگر می خواهید از سرلاک برای وزن گیر...
25 فروردين 1399

ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی

ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (1) ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (2) ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (3) ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (4) ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (5) ایده تزیین توت فرنگی برای نی نی (6) ا...
24 فروردين 1399

تغذیه و افزایش هوش کودک

سلام مهربونای پرانرژی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 همگی بخوبی میدونیم یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار برای افزایش هوش و حافظه تغذیه هست مخصوصا تغذیه در دوران کودکی امروز ی لیست از این مواد غذایی که در افزایش هوش و حافظه بچه ها خیلی تاثیر گذار هست رو براتون نوشتم که شامل 👇👇👇 تقویت هوش و حافظه با روغن زیتون تخم کدوتنبل عالی برای تقویت هوش و حافظه آووکادو کمک کننده برای تقویت هوش و حافظه ماهی سالمون مناسب تقویت هوش و حافظه کلم بروکلی در تقویت هوش و حافظه نقش چشمگیری داره گردو برای تقویت هوش و حافظه کاهو برای تقویت هوش و حافظه عالیه کمک تخم مرغ به تقویت هوش و حافظه کودک بادام درختی مناسب تقویت هوش و حافظه هست تقویت هوش و حافظه کودک به کمک استفاده از اسفنا...
24 فروردين 1399